Offre de formation
« Développement de compétences transversales »
Le Cirque comme Révélateur du Potentiel Humain
Une méthode de développement personnel et d’équipe,
d’acquisition de compétences tranversales,
qui sort des sentiers battus !!
Mes propositions utilisent les Arts du Cirque (acrobatie, jonglerie, équilibre, clown) non pas comme une performance technique à atteindre, mais comme un puissant laboratoire d’expérimentation corporelle et émotionnelle. Le mouvement, le déséquilibre, le jeu et la prise de risque calculée deviennent le prétexte idéal pour aller à la rencontre de soi et développer des compétences fondamentales.
💡 Ma conviction : Les apprentissages qui traversent le corps et l’expérience vécue sont plus durables, plus profonds et immédiatement transférables à votre quotidien professionnel et personnel.
– OFFRES DE FORMATION PAR THEMATIQUE –
1. 🧍 Posture et Présence : Trouver son Ancrage et Danser avec le Déséquilibre
Travailler sa posture dans le cirque, c’est bien plus qu’une question d’alignement physique ; c’est une exploration de son ancrage et de sa manière d’être au monde.
- Le Déséquilibre en Mouvement : Nous rejetons la notion d’équilibre statique pour embrasser la danse avec le déséquilibre. Nous apprenons que la stabilité n’est pas l’immobilité, mais une adaptation et un ajustement perpétuels. C’est la capacité à se réaligner sans cesse qui forge la résilience, essentielle face aux changements.
- L’Ancrage Dynamique : Apprendre à sentir ses appuis pour développer une présence calme et solide au milieu du mouvement.
- La Prise de Place : L’acte d’entrer en piste ou de réaliser une figure devant le groupe demande une acceptation de l’exposition. Cela permet d’affirmer sa légitimité, de projeter sa voix et d’occuper pleinement son espace.
2. 🔑 La Quête des Ressources Internes : Mobiliser sa Force Cachée
Le cirque est une école de l’expérimentation où chaque tentative est une source d’information précieuse. Il encourage la curiosité et la recherche de solutions personnelles.
- Identifier les Freins et Ouvrir le Champ des Possibles : Nos corps ne mentent pas. Face à un agrès, nos peurs, nos doutes et nos croyances limitantes sont immédiatement révélés. L’atelier devient l’espace sécurisé pour identifier ces informations et ouvrir de nouvelles voies d’exploration au lieu de se bloquer.
- De l’Avancée au Spectaculaire : Nous mettons en lumière qu’il n’y a pas de petits exploits, seulement des étapes. Chaque ajustement, chaque moment où l’on persévère constitue une marche vers le spectaculaire. Nous célébrons l’exploration et la progression, transformant chaque micro-découverte en source d’énergie et de motivation.
- Trouver et Activer ses Ressources : Je guide les participants à expérimenter et à mobiliser leur résilience, leur créativité et leur force intérieure pour transformer l’obstacle en zone d’apprentissage. C’est là l’expérience d’une réussite auto-générée par la recherche et l’action.
3. 🤝 Qualités Relationnelles : Coopérer en Pleine Confiance
La pratique des arts du cirque en groupe (portés acrobatiques, pyramides, jonglerie collective) rend la qualité relationnelle vitale.
- Écoute Active et Sécurité : Dans les duos (porteur/voltigeur), la confiance n’est pas une option, c’est une nécessité. Les participants développent une écoute profonde (verbale et non-verbale) pour assurer la sécurité de l’autre et s’adapter immédiatement à son partenaire.
- Relationnel Sain et Soutien : Nous travaillons sur la capacité à demander de l’aide (ressources externes), à offrir un soutien constructif (parade), et à jouer son rôle dans la réussite collective. C’est la base d’une collaboration efficace et respectueuse.
4. 💖 Rapport au Corps et Émotions : Recontacter son Soi Profond
Le corps est le premier réceptacle de nos émotions. Le cirque permet de rétablir une connexion saine et consciente entre l’esprit, le corps et le cœur.
- Écoute Corporelle et Identification : Pour apprendre à décoder les messages du corps (tension, fatigue, peur) et à gérer l’impact des émotions (stress de la performance, joie de la réussite) en temps réel.
- Expression et Acceptation : À travers le mouvement et le clown, les participants peuvent libérer l’expression de leurs émotions de manière saine et ludique, améliorant leur intelligence émotionnelle et leur bien-être général.
🔬 Évaluation et Mesure de l’Impact
Afin de garantir l’atteinte des objectifs et la transférabilité des acquis :
- Évaluation Formative par l’Observation : L’intervenant évalue les progrès sur les 4 axes via une grille d’observation comportementale.
- Auto-Évaluation de l’Apprenant : Les participants sont systématiquement invités à une réflexion post-action (journal de bord ou debriefing) pour mesurer leur ressenti, l’identification de leurs limites et la mobilisation de leurs nouvelles ressources.
- Évaluation de Satisfaction : Un questionnaire de satisfaction à chaud est réalisé à l’issue de la prestation.
✅ Une Offre Conçue Sur Mesure
Toute intervention est précédée d’un entretien approfondi pour garantir une pertinence maximale :
- Chaque action est adaptée aux objectifs spécifiques de votre groupe (coordination d’équipe, gestion du stress, cohésion).
- Les activités sont systématiquement adaptées au public (âge, niveau physique, besoins spécifiques), garantissant une expérience sécurisée, bienveillante et accessible à tous.
Le Cirque n’est pas la finalité, mais le catalyseur puissant d’une transformation personnelle et collective.
Contactez moi pour une étude personnalisée de vos objectifs et pour bâtir votre programme d’atelier !